整体・ボディメンテナンス整体サロン「カラダファクトリー」北砂店
明けましておめでとうございます。
２０１６年もう６日経ってしまいましたね(*^。^*)
トップバッターは秋元です！
去年は大晦日から浅草寺に並んだと書いた覚えがあります。
今年は浅草寺は断念。。。
あの人ごみは辛すぎます。
ということで、
今年は地元の大鳥神社でチャチャっと終わらせ帰宅。
元旦にお風呂に行ったくらいですかね。
みなさん、元旦にお風呂に行ったことありますか？
すごーーーーく混んでました。。
元旦って混むんですね。
勉強になりました！！
そんなこんなでいたって普通のお正月でした！！
そして！今年の北砂店は一味違う！
今までにない団結力でお届けしようと思います！
是非お店にお越しください！
本年もよろしくお願いします！
整体・ボディメンテナンス整体サロン「カラダファクトリー」北砂店
こんにちは！
本日担当します。油科です。
昨日からものすごく～～～～～
寒くなりましたね！！
昨日は・・・・
なんと・・・
東京に！！
初雪は降ったそうです
今日も本当に寒い・・・・
皆さんは風邪ひいていませんか？？
最近は電車に乗ると
ゴホゴホと咳こんでいる人がたくさんいますね！
とゆーことで今日は！！
のどの痛み、
のかすれに良いと
言われる食べ物を・・・
紹介いたします！！
①蜂蜜
強い殺菌作用と抗炎症作用がのどの痛み腫れの炎症を抑えてくれるそうです！！
②大根
消炎作用があるのでのどの腫れに効きます！！
大根おろししてのどに通りやすくしてみましょう！！
③黒豆
含まれるアントシアニンには抗酸化作用がありのどに良いです。
他にもたくさん！！
あるので皆さんもぜひ調べてみてください！！
整体・ボディメンテナンス整体サロン「カラダファクトリー」北砂店
こんにちはー！
今日は秋元が担当します！
東京の初雪が降ったは休みでしたがスターウォーズを最初から見ていて全然気づきません出した。。
残念。。。
初雪は残念でしたが昨日今シーズン初のいちごを食べました！！
しかも！とちおとめ！
この前とちおとめが盗まれたニュースを見ました。酷すぎる。。
冬によくいちごを食べますがいちごの事しってますか？
実は甘ーいいちご！
バラ科の多年生果菜＝野菜なのです！
スイカが野菜なのは知ってましたが
いちごも野菜なんですね！
ちなみに栄養素としては、
ビタミンＣがやっぱり豊富ですね！
一日５、６個が目安です！
寒くて免疫力も低下しやすいのでぜひ食べてみてください(^_^)/
整体・ボディメンテナンス整体サロン「カラダファクトリー」北砂店
こんにちは～(^_^)/
今日も秋元が担当します！
今日は名古屋に行ったことを書きたいと思います！
今週のまた弾丸で名古屋にドライブしてきました(^^)v
ひつまぶし！！！！！！
おいしそ～～～！
前に羽田空港で海鮮ひつまぶしを食べたことはありましたが
本場は初めて！
出てきた瞬間に時が止まったくらいビックリしました(^O^)
ここで食べるの大好きな私からうなぎの豆知識
うなぎといえば夏バテ防止などたくさん栄養素がありそうですよね！
うなぎには
・DHA
・EPA
・ビタミンA
・ビタミンB1、B2、E
と、うなぎだけでこんなに栄養があります！
特に注目したいのはビタミンB1！
これが減ると、立ちくらみや、疲労感などを引き起こしやすくなるので注意！
最近も寒くなって免疫も落ちやすいので、ビタミンと休息と整体！
この３つは欠かさず行いましょう(*^_^*)
整体・ボディメンテナンス整体サロン「カラダファクトリー」北砂店
皆さん！はじめまして！！！
北砂店配属になりました 佐藤 です！
私は元々料理人で、食べ歩きが趣味なので オススメのお店があったら
教えてください(´□｀｡)
私、去年の春に福島から上京してきたので、訛ってたりしてたらすいません。。
北砂店のスタッフと共に、皆さんをお待ちしております！！！
これからどうぞよろしくお願い致します。⊂＝( ＾ω＾ ）＝⊃
北砂店 佐藤
骨盤・ボディメンテナンス
整体サロン
「カラダファクトリー」北砂店です
本日はカラダファクトリー北砂店をご利用の皆様に、
お知らせがあります。
このたびカラダファクトリーはアリオ北砂店リニューアルに伴い、店舗改装をさせて頂く事となりました。
改装期間中に関しましては、カラダファクトリー亀戸店にて今までと変わらず、
お客様の健康のサポートをさせていただきたいと思います。
改装期間 5月9日（月）～7月中旬
臨時営業所 カラダファクトリー亀戸店
東京都江東区亀戸5-1-1 アトレ亀戸6階
03-5875-4704
亀戸店にて今までと変わらず健康のサポートをさせていただきます。
少し遠くなってしまい申し訳ありませんが、
亀戸店にてお待ちしております！！