ボディメンテナンス整体サロン
カ・ラ・ダファクトリー北砂店
９月も早１週間が経ちました・・・・・
でも外はまだまだ暑いですね（＞＜）
皆さんまだクーラーは使っていますか？？？
私はクーラーを封印する為にコンセントを抜きました！
夜は窓を開けて寝てます（（笑））
あまりクーラーに頼ってしまうと体に良くないですので皆さんも早めに封印して下さい！！
そして、これから段々涼しくなるので運動を始めてみてはいかがでしょうか？
代謝の上がるこれからの時期にしっかり体を動かしておけば冬太りも心配いりません（＾＾）☆
どんな運動がいいのか知りた方はスタッフまでお気軽にどうぞ！！！
お一人お一人の体にピッタリのトレーニングを教えます☆
本日の担当は田中でした（＾＾）/